Ateliers découvertes

Ateliers théoriques explicatifs. Les participantes repartent avec des exercices à mettre en pratique. Sur demande pour petit groupe (6 femmes maximum) :

Les effets du sons et des vibrations sur mon corps
Le reiki késako?
Méditation et finalement pourquoi pas? En quoi cela peut-il m'être bénéfique? Et si j'essayais?
Les bienfaits de la nature. Retour à soi à travers la nature, quel intérêt ?
Rituel de fin d'année ou rituel changement de saison. Késako et quels intérêts ?
Retour à soi à travers le corps : mon corps me parle mais est-ce que je l'écoute ? Comment l'écouter ? Comment apprendre à l'écouter ? Qu'est-ce que l'intuition ?
L'intérieur influence l'extérieur versus l'extérieure influence l'intérieur...
La technique des petits bonhommes allumettes.

Si tu as des envies, des suggestions, je suis à ton écoute pour en discuter avec plaisir!

Contact pour les demandes et suggestions

Les ateliers se veulent bienveillants et sans jugement. Le but est de passer un agréable moment et de se sentir mutuellement soutenues, comprises avec une touche de créativité et beaucoup de joie.